DIRESA – Lima exhorta a la población a cuidar las playas y promover estilos de vida saludable en el verano

El Gobierno Regional de Lima, a través de la Dirección Regional de Salud – Lima, que preside el Dr. Marco Antonio Montoya Cieza, en el marco de esta nueva temporada de verano 2011, viene trabajando diversas acciones preventivas, con la finalidad de promover estilos de vida saludables e informar a la población sobre diferentes medidas para evitar diversas enfermedades propias de esta temporada.

La DIRESA – Lima, les recuerda que para este verano 2011, la limpieza de nuestras playas y la responsabilidad de todos los bañistas para el cuidado de su salud, es lo más importante, por ello se les invoca a seguir las siguientes recomendaciones:

Cuando acudas a la Playa:
Elige playas con servicios higiénicos y abastecimiento de agua potable.
Acude a las playas que tengan servicio de salvataje y sean recomendadas por la Dirección General de Salud Ambiental (DIGESA).
Respeta las señales de las banderas que indican la peligrosidad del mar.
Enseña a las niñas y niños a respetar las señalizaciones de peligro.

Protégete del sol:
Aplíquese bloqueador media hora antes de ingresar a la playa.
No expongas directamente al sol a los menores de 3 años. Su piel es muy delicada.
Usa gorra y sombrilla para protegerte del sol, además de lentes oscuros con protección UV.
Protégete del sol, de preferencia entre las 11 de la mañana y las 2 de la tarde.

Cuidado Personal:
Asegúrate que los alimentos estén bien preparados o adquiridos en establecimientos que ofrezcan garantías sanitarias.
No arrojes ni entierres restos de comida u objetos peligrosos en la arena.
Lávate las manos antes y después de ir al baño.
Evita el consumo de bebidas alcohólicas.

Cuando ingreses al mar, espera por lo menos una hora después de ingerir tus alimentos.

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